Pérdida de peso, estado físico y la motivación de su subconsciente Fotos

Pérdida de peso, estado físico y la motivación de su subconsciente Fotos

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Resumen:
El segundo componente de Burris MIND / FITNESS es tus imágenes subconsciente. Voy a explicar cómo cambiar su imagen negativa en el subconsciente de una imagen positiva a través de la práctica de la visualización controlada. Según el New England Journal of Medicine, la visualización es la forma más frecuente de sesiones de curación alternativa. Ahora está a punto de aprender cómo cambiar tus imágenes subconsciente existentes que le mantienen anclado en sus costumbres de comer los pobres.

Varios estudiantes ...


Palabras clave:
la pérdida de peso, dieta, fitness, salud, trastornos de la alimentación


Cuerpo del artículo:
El segundo componente de Burris MIND / FITNESS es tus imágenes subconsciente. Voy a explicar cómo cambiar su imagen negativa en el subconsciente de una imagen positiva a través de la práctica de la visualización controlada. Según el New England Journal of Medicine, la visualización es la forma más frecuente de sesiones de curación alternativa. Ahora está a punto de aprender cómo cambiar tus imágenes subconsciente existentes que le mantienen anclado en sus costumbres de comer los pobres.

Varios estudios han demostrado que el cuerpo produce muy poca diferencia entre una experiencia vivida mental y uno físico. Sus imágenes subconsciente son simplemente imágenes correspondientes de su charla del uno mismo. Elegir a pensar en imágenes puede parecer extraño al principio, pero es una poderosa manera de cortar la charla en la cabeza y una fuente realista para comunicarse con su subconsciente. Es sorprendentemente fácil de desarrollar su propio peso, imágenes de meta. A través de la práctica regular que se hará más y más cómodo en profundizar en su imaginación. Sólo pensar en él como creador constructiva soñar despierto.

La mayoría de las personas no son conscientes de que siempre hay una imagen correspondiente a sus ideas o por cuenta propia hablar, el hecho es que se producen tan rápido que no son conscientes de ellos. Si usted no uso de imágenes, usted no sería capaz de responder a la pregunta más sencilla. Piensa en ello. Si yo le preguntara: "¿Qué tienes para el desayuno de esta mañana?" Inmediatamente repito mi pregunta a sí mismo que a su vez desencadena una imagen en tu mente subconsciente de lo que tenía para el desayuno. Es sólo después de haber disparado esta imagen que usted es capaz de contestar a mi pregunta.

Usted encontrará que su subconsciente más claramente define sus imágenes a partir de preguntas que de las declaraciones. Como ejemplo, dice a sí mismo cuerpo se relaje. Usted puede ver esto tiene poco o ningún efecto. Ahora, a su vez esta afirmación en una pregunta: ¿Qué debo hacer para relajarse? La mente subconsciente producirá ahora una imagen activa. Por ejemplo, puede verse a sí mismo relajarse en su sillón favorito, o tomar un relajante baño caliente o, posiblemente, recibir un masaje. Usted es capaz de ver las manos de expertos la masajista suavemente calmar la tensión de su cuerpo. Usted puede sentir la sensación maravillosa como su cuerpo comienza a relajarse y sentirse como si estuviera flotando en el aire. Ahora estoy seguro de entender el poder de la visualización y cómo usted puede utilizar su auto-preguntas para llevarla a cabo.

La imagen más importante que jamás va a cambiar en tu mente subconsciente es la imagen que ahora tienen de su cuerpo o cómo usted percibe su propia imagen. Todas las personas con problemas de peso han aceptado una imagen de sí mismos como el sobrepeso. Hasta que se cambie esta imagen, tu mente subconsciente utilizar esta imagen existente como una guía de cómo debe mirar. Por ello, es imperativo que cambie la imagen que tienes de ti mismo antes de comenzar un programa de pérdida de peso. Voy a hablar acerca de cómo cambiar las imágenes del subconsciente en mi próximo artículo, Cambio de Fotos subconsciente para la pérdida permanente del peso.

Independientemente del tiempo su objetivo de salud es un cambio en la dieta para bajar de peso, un aumento en su programa de entrenamiento o para tomar el control de un trastorno de la alimentación como la anorexia o la bulimia. Al final, la cuestión que hay que preguntarse es ... ¿Estoy completamente feliz con la mente funcionando por sí misma o tengo que tomar el control de ella? Si su respuesta es que necesito tomar el control de ella, entonces Burris MIND / FITNESS es la respuesta.

La salud de tu cuerpo depende de su salud mental y tomar el control del subconsciente es la clave para el cambio permanente duradera de cualquier comportamiento.