La pérdida de peso de Beneficios del té verde

La pérdida de peso de Beneficios del té verde

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Resumen:
La investigación se ha realizado durante los últimos años para determinar qué compuesto presente en el té verde lo convierte en una bebida de salud potente. Los científicos han encontrado que el té verde contiene varios antioxidantes que son responsables de muchos de los beneficios de salud del té verde, incluido el beneficio de pérdida de peso.


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Cuerpo del artículo:
La investigación se ha realizado durante los últimos años para determinar qué compuesto presente en el té verde lo convierte en una bebida de salud potente. Los científicos han encontrado que el té verde contiene varios antioxidantes que son responsables de muchos de los beneficios de salud del té verde, incluido el beneficio de pérdida de peso.

Un estudio de investigación de los científicos americanos y suizos en el beneficio de pérdida de peso del té verde se concluyó y los resultados se publicaron en el Diario Americano de Nutrición Clínica y Urología. Durante el curso de su estudio, han encontrado que el té verde contiene compuestos determinados que contribuyen a su beneficio de pérdida de peso.

Investigador principal, D. Abdul Dulloo dijo en un comunicado de prensa que sólo hay dos maneras de lograr bajar de peso - o bien reducir el consumo de energía o aumentar el gasto energético. El té verde, al parecer, tiene compuestos que pueden aumentar la tasa de metabolismo normal del cuerpo, lo que le otorga su beneficio en la pérdida de peso.

En la Universidad de Ginebra, donde se realizó el estudio, el Dr. Dulloo y sus colegas experimentaron con diez hombres jóvenes y sanos. Se especuló con la pérdida que el principal contribuyente al té verde de peso beneficio es su contenido de cafeína. Para probar esta hipótesis en el beneficio del té verde la pérdida de peso, pusieron a los participantes del estudio en una típica "occidental" que es la dieta alrededor de cuarenta por ciento de grasa, proteína por ciento de los trece años, cuarenta y siete por ciento de carbohidratos.

Tres veces todos los días, los investigadores midieron el gasto de los sujetos de la energía (la medida utilizada para determinar el número de calorías quemadas en 24 horas) y un seguimiento de su cociente de la respiración para saber qué tan bien se utilizan los carbohidratos, proteínas y grasas.

Al interpretarse los datos recopilados, se descubrió que los hombres reciben dosis regulares de extracto de té verde mostraron un incremento significativo en su gasto de energía 24-hora y una reducción en su coeficiente de respiración (lo que significa que más grasa se queme, consiguiéndose así la pérdida de peso máximo). Por otra parte, los hombres que solo recibieron la cafeína o placebo con cada comida, mostró que sólo un aumento mínimo en las tasas de metabolismo.

Los científicos entenderán que la catequina polifenoles, sustancia presente en el té verde aumenta su beneficio la pérdida de peso. Estas sustancias en el té verde puede alterar la manera en que el cuerpo utiliza la hormona norepinefrina que es responsable de aumentar la tasa de metabolismo, lo que conduce a la pérdida de peso.

En su conclusión, los científicos inferir que el té verde debe su beneficio en la pérdida de peso a la presencia de antioxidantes y polifenoles, catequinas la sustancia. Estas sustancias ayudan a incrementar la grasa y calorías quema y optimizar la pérdida de peso.