Los hechos fundamentales de la pérdida de peso Cirugía de
Word Count:
442
Resumen:
La cirugía de pérdida de peso es una solución óptima para aquellos que quieren perder peso en una instantánea. Aunque puede mostrar resultados maravillosos, pero hay riesgos ocultos y complicaciones. Lea el artículo y darse cuenta de los hechos fundamentales de la cirugía de pérdida de peso.
Palabras clave:
La cirugía de pérdida de peso, pérdida de peso, pastillas para adelgazar, Xenical, Cheap Diet Pills
Cuerpo del artículo:
Los individuos, que se han enfrentado a la obesidad desde hace tiempo y han intentado muchos medicamentos, pero en vano, ahora están perdiendo el sueño. La cirugía de pérdida de peso es una solución óptima para aquellos que quieren perder peso en una instantánea.
La cirugía de pérdida de peso es ideal para aquellos que quieren perder peso excesivo. No es para aquellos que están un poco de sobrepeso o moderadamente obesos.
Antes de embarcarse en una cirugía de pérdida de peso, familiarizarse con las diversas opciones quirúrgicas. Una gama de cirugías para perder peso está disponible para ayudarle en su búsqueda de pérdida de peso. Su cirujano puede ser el mejor recurso en la recopilación de información sobre el procedimiento de la cirugía. No sea renuente a hacer preguntas acerca de su peso. Asegúrese de desactivar todas sus dudas acerca de la cirugía de pérdida de peso que tiene que sufrir.
Con el fin de pasar por una cirugía de pérdida de peso, de un consentimiento informado del paciente es obligatoria. El consentimiento informado es un término jurídico que implica que el paciente está de acuerdo que había una información completa y la comprensión de la intervención quirúrgica. Él es muy consciente de los pros y los contras de la misma. Se puede firmar el formulario de consentimiento después de ponerse de acuerdo sobre los términos y condiciones de la cirugía de pérdida de peso.
Aunque la cirugía de pérdida de peso puede mostrar resultados maravillosos, pero hay algunos riesgos ocultos y complicaciones en ella también. Dado que la cirugía no implica la eliminación de la grasa a través de la succión, puede haber una posibilidad de sangrado después de la operación. El riesgo de desarrollar cálculos biliares también aumenta. Incluso se puede adquirir las deficiencias nutricionales, como la anemia, osteoporosis y enfermedades óseas metabólicas. Las complicaciones también pueden ocurrir debido a la anestesia. En algunos casos, una cirugía de pérdida de peso puede requerir reintervención para corregir las complicaciones. Una exitosa cirugía de pérdida de peso es atada con los cambios a largo plazo en el estilo de vida. La dieta y los ejercicios es el hecho fundamental de una cirugía próspera. A menudo, la gente no el ritmo de este compromiso y tienden a enfrentar las percusiones. Por lo tanto, la cirugía de pérdida de peso puede conducir a condiciones peligrosas para la salud. Por otra parte, los gastos ocasionados por una cirugía de pérdida de peso no es también al alcance de cada individuo.
La cirugía de pérdida de peso no es la única solución para deshacerse de la obesidad. La eficacia de las píldoras de dieta en este esfuerzo no puede ser ignorada. Las píldoras de dieta están mostrando resultados sobresalientes en el procedimiento de pérdida de peso. Son seguros de utilizar y se materializa con menos efectos secundarios.
La industria farmacéutica presenta un surtido de píldoras de dieta. Son fácilmente disponibles en farmacias diferentes. También se puede comprar píldoras de dieta en línea.
Mêlée su obesidad. Identificar una alternativa con píldoras de dieta para la cirugía de pérdida de peso.
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viernes, 25 de septiembre de 2009
El temor de azúcares - Una fobia Worthy
El temor de azúcares - Una fobia Worthy
Word Count:
739
Resumen:
El paciente bariátrica debe ser muy cuidadoso acerca de azúcares y alcoholes de azúcar. Si no, estamos preparando para un "dumping" en la toma! La fobia es un temor de azúcar muy digno después de una cirugía para perder peso.
Palabras clave:
de azúcar, alcoholes de azúcar, la obesidad mórbida, el bypass gástrico, la cirugía de pérdida de peso, dieta, bariátrica, bajar de peso
Cuerpo del artículo:
Es vital que el paciente bariátrica mantener un ojo en gramos de azúcar en los alimentos!
Alrededor del 97% de todos los pacientes de cirugía bariátrica aprender a familiarizarse con lo que se conoce como síndrome de "dumping", que es una forma del cuerpo le dice que usted comió algo que realmente no debería haber comido. "Dumping" se manifiesta en muchas formas, desde la fatiga repentina, náuseas, vómitos e incluso diarrea. Cuando el "dumping" venga, tome nota de lo que más recientemente comió, y hacer lo mejor para evitar de nuevo.
Muchas cosas pueden causar el dumping. Los alimentos que contienen demasiada grasa, grasas, carbohidratos y azúcares pueden hacerle "basurero." Pero el mayor culpable de esta breve lista (aún muchos alimentos tienen estos elementos en ellos), es el azúcar y los alcoholes de azúcar.
¿Cuáles son exactamente "Alcoholes del Azúcar"?
Básicamente, los edulcorantes de azúcar, alcoholes de azúcar son artificiales o "cualquier cosa que sirve como edulcorante en los alimentos, pero no puede ser etiquetado como un azúcar, ya que no es puro".
Alcoholes del Azúcar no agregar calorías (como azúcar de verdad lo hace) a su cuerpo, pero actúan como el azúcar en el sentido de que hará que el paciente DUMP bariátrica como si comían de azúcar real. En promedio, el paciente bariátrica no puede tolerar más de 12 gramos de azúcar por comida. Más allá de 12 gramos de azúcar, casi siempre causan algún tipo de dumping, ya sea leve o grave. Por ello, es esencial para sumar tanto el azúcar y los alcoholes de azúcar que se consumen en cada comida.
Digamos que la etiqueta del alimento dice que el producto tiene 2 gramos de azúcar y 14 gramos de alcoholes de azúcar. ¿Quiere eso decir que es seguro? NO es segura, porque cuando los alcoholes de azúcar actúan como azúcares, en esencia, se están consumiendo 16 gramos de "azúcar de acción" porque hay que sumar los dos juntos, ya que reaccionan en el cuerpo de la misma manera. Algunos "dieta" alimentos dicen ser bajos en azúcar - TRUE - pero que contienen 22 gramos de alcoholes de azúcar. Esto está bien para no bariátrica los pacientes, sino un seguro de "dumping en la toma" para nosotros!
¿Qué es exactamente "azúcar"?
Químicamente, los azúcares son hidratos de carbono. A medida que el cuerpo digiere los alimentos, hidratos de carbono (excepto de fibra) se descomponen en azúcares. Podemos encontrar azúcares en una variedad de formas. Azúcares simplemente no se utilizan para endulzar los alimentos: también se utilizan como conservantes naturales y espesantes. Los azúcares se añaden a los alimentos durante su procesamiento y preparación. El cuerpo no puede decir la diferencia entre "natural" de los azúcares y azúcares artificiales porque son los mismos en cuanto a los fallos de químicos.
"Incognito" Azúcares
Cuidado con estos azúcares en disfraz! Algunos son obvios, mientras que otros son difíciles:
• Azúcar moreno
• edulcorante de maíz
• Jarabe de maíz
• Fructosa
• jugo de frutas concentrado
• La glucosa (dextrosa)
• jarabe de maíz de alta fructosa
• Miel
• El azúcar invertido
• Lactosa
• Maltosa
• Melaza
• El azúcar en bruto
• El azúcar de mesa (sacarosa)
• Jarabe
Si encuentra estas cosas que aparecen en las etiquetas de los alimentos, recuerde esto: el producto es probable que sea alta en azúcares, si uno de los espectáculos mencionados primero o segundo en la lista de ingredientes. Si varios de ellos figuran, a continuación, el producto más definitivamente será demasiado alto en "azúcares" para el paciente bariátrica y hará que el dumping.
Además, las frutas contienen "azúcares naturales". Y frutas, a diferencia de los alimentos envasados, no tienen en ellos las envolturas conveniente revelar los valores de azúcar dentro de ellas. Aquí es donde tenemos que "sabe" cuánto azúcares en los frutos que comemos. La piña es uno de los más altos de azúcar en los frutos naturales por ahí, y las uvas son muy altos. Las frutas son buenas para nuestro sistema, si se toma con moderación. Pero demasiado de lo "natural" azúcares también puede causar un mal efecto.
Si usted no ha desarrollado el FEAR de azucares por ahora, entonces puede que haga usted mismo una injusticia. Es importante saber cómo o azúcares efecto que personalmente para que pueda aprender a comer en cualquier lugar con confianza. Cuando usted comienza a comprender cómo afectan los azúcares de su sistema, puede asistir a cualquier evento social y saber lo que está bien para comer y cuánto de ese "partido" alimentos que pueden comer con seguridad, sin causar un episodio de dumping vergonzoso e inconveniente. Cuando usted está de dumping, la atención tiende naturalmente a los demás porque realmente la atención y preguntar acerca de por qué no se sienta bien. Si usted no desea este tipo de atención, a continuación, obtener el nivel de azúcar de admisión zona de seguridad en una ciencia personal para ti para que siempre pueda relajarse y disfrutar de su comida.
Word Count:
739
Resumen:
El paciente bariátrica debe ser muy cuidadoso acerca de azúcares y alcoholes de azúcar. Si no, estamos preparando para un "dumping" en la toma! La fobia es un temor de azúcar muy digno después de una cirugía para perder peso.
Palabras clave:
de azúcar, alcoholes de azúcar, la obesidad mórbida, el bypass gástrico, la cirugía de pérdida de peso, dieta, bariátrica, bajar de peso
Cuerpo del artículo:
Es vital que el paciente bariátrica mantener un ojo en gramos de azúcar en los alimentos!
Alrededor del 97% de todos los pacientes de cirugía bariátrica aprender a familiarizarse con lo que se conoce como síndrome de "dumping", que es una forma del cuerpo le dice que usted comió algo que realmente no debería haber comido. "Dumping" se manifiesta en muchas formas, desde la fatiga repentina, náuseas, vómitos e incluso diarrea. Cuando el "dumping" venga, tome nota de lo que más recientemente comió, y hacer lo mejor para evitar de nuevo.
Muchas cosas pueden causar el dumping. Los alimentos que contienen demasiada grasa, grasas, carbohidratos y azúcares pueden hacerle "basurero." Pero el mayor culpable de esta breve lista (aún muchos alimentos tienen estos elementos en ellos), es el azúcar y los alcoholes de azúcar.
¿Cuáles son exactamente "Alcoholes del Azúcar"?
Básicamente, los edulcorantes de azúcar, alcoholes de azúcar son artificiales o "cualquier cosa que sirve como edulcorante en los alimentos, pero no puede ser etiquetado como un azúcar, ya que no es puro".
Alcoholes del Azúcar no agregar calorías (como azúcar de verdad lo hace) a su cuerpo, pero actúan como el azúcar en el sentido de que hará que el paciente DUMP bariátrica como si comían de azúcar real. En promedio, el paciente bariátrica no puede tolerar más de 12 gramos de azúcar por comida. Más allá de 12 gramos de azúcar, casi siempre causan algún tipo de dumping, ya sea leve o grave. Por ello, es esencial para sumar tanto el azúcar y los alcoholes de azúcar que se consumen en cada comida.
Digamos que la etiqueta del alimento dice que el producto tiene 2 gramos de azúcar y 14 gramos de alcoholes de azúcar. ¿Quiere eso decir que es seguro? NO es segura, porque cuando los alcoholes de azúcar actúan como azúcares, en esencia, se están consumiendo 16 gramos de "azúcar de acción" porque hay que sumar los dos juntos, ya que reaccionan en el cuerpo de la misma manera. Algunos "dieta" alimentos dicen ser bajos en azúcar - TRUE - pero que contienen 22 gramos de alcoholes de azúcar. Esto está bien para no bariátrica los pacientes, sino un seguro de "dumping en la toma" para nosotros!
¿Qué es exactamente "azúcar"?
Químicamente, los azúcares son hidratos de carbono. A medida que el cuerpo digiere los alimentos, hidratos de carbono (excepto de fibra) se descomponen en azúcares. Podemos encontrar azúcares en una variedad de formas. Azúcares simplemente no se utilizan para endulzar los alimentos: también se utilizan como conservantes naturales y espesantes. Los azúcares se añaden a los alimentos durante su procesamiento y preparación. El cuerpo no puede decir la diferencia entre "natural" de los azúcares y azúcares artificiales porque son los mismos en cuanto a los fallos de químicos.
"Incognito" Azúcares
Cuidado con estos azúcares en disfraz! Algunos son obvios, mientras que otros son difíciles:
• Azúcar moreno
• edulcorante de maíz
• Jarabe de maíz
• Fructosa
• jugo de frutas concentrado
• La glucosa (dextrosa)
• jarabe de maíz de alta fructosa
• Miel
• El azúcar invertido
• Lactosa
• Maltosa
• Melaza
• El azúcar en bruto
• El azúcar de mesa (sacarosa)
• Jarabe
Si encuentra estas cosas que aparecen en las etiquetas de los alimentos, recuerde esto: el producto es probable que sea alta en azúcares, si uno de los espectáculos mencionados primero o segundo en la lista de ingredientes. Si varios de ellos figuran, a continuación, el producto más definitivamente será demasiado alto en "azúcares" para el paciente bariátrica y hará que el dumping.
Además, las frutas contienen "azúcares naturales". Y frutas, a diferencia de los alimentos envasados, no tienen en ellos las envolturas conveniente revelar los valores de azúcar dentro de ellas. Aquí es donde tenemos que "sabe" cuánto azúcares en los frutos que comemos. La piña es uno de los más altos de azúcar en los frutos naturales por ahí, y las uvas son muy altos. Las frutas son buenas para nuestro sistema, si se toma con moderación. Pero demasiado de lo "natural" azúcares también puede causar un mal efecto.
Si usted no ha desarrollado el FEAR de azucares por ahora, entonces puede que haga usted mismo una injusticia. Es importante saber cómo o azúcares efecto que personalmente para que pueda aprender a comer en cualquier lugar con confianza. Cuando usted comienza a comprender cómo afectan los azúcares de su sistema, puede asistir a cualquier evento social y saber lo que está bien para comer y cuánto de ese "partido" alimentos que pueden comer con seguridad, sin causar un episodio de dumping vergonzoso e inconveniente. Cuando usted está de dumping, la atención tiende naturalmente a los demás porque realmente la atención y preguntar acerca de por qué no se sienta bien. Si usted no desea este tipo de atención, a continuación, obtener el nivel de azúcar de admisión zona de seguridad en una ciencia personal para ti para que siempre pueda relajarse y disfrutar de su comida.
martes, 22 de septiembre de 2009
las influencias de ida de la pérdida de peso
las influencias de ida de la pérdida de peso
Word Count:
1301
Resumen:
¿Por qué la pérdida de peso tiene que ser tan estresante? ¿Por qué es tan difícil? Hay muchos factores. Sería presuntuoso decir que la pérdida de peso fue fácil. Ciertamente no lo es! Una persona que tiene que perder entonces libras encuentra a sólo un duro y frustrante como la persona que tiene que perder más de cien libras. Aunque el número de libras aparecer como una gran diferencia entre los diez libras y el perdedor de cien libras perdedor, la verdad es la misma frustración son experimentadas.
Palabras clave:
Influencia, influencias, hacia adentro, hacia afuera, las voces, pérdida de peso, la cirugía bariátrica, la cirugía de pérdida de peso, RNY, Y de Roux, positivo, negativo, escala, de alimentos, el cuerpo físico, la fatiga, conquistar las metas de pérdida de peso
Cuerpo del artículo:
¿Por qué la pérdida de peso tiene que ser tan estresante? ¿Por qué es tan difícil?
Hay muchos factores. Sería presuntuoso decir que la pérdida de peso fue fácil. Ciertamente no lo es! Una persona que tiene que perder entonces libras encuentra a sólo un duro y frustrante como la persona que tiene que perder más de cien libras. Aunque el número de libras aparecer como una gran diferencia entre los diez libras y el perdedor de cien libras perdedor, la verdad es la misma frustración son experimentadas.
Propongo que reconocer las dos influencias principales que tenemos que "aprender a discernir" si queremos lograr nuestros objetivos de peso.
Para mí, las dos influencias principales son el "hacia afuera" influencias y el "hacia adentro" influencias. Una influencia externa es todo en la táctil, de tres dimensiones del mundo real como la comida, las escalas, los espejos, la gente, la ropa, y así sucesivamente. El interior influencias son cosas que suceden en tu corazón, tus deseos, tus pensamientos, y finalmente sus acciones. Tanto las influencias externas e internas, desempeñan un papel en la pérdida de peso. La clave está en aprender a prestar más atención a la buena influencia hacia el interior que le ayudará a perder peso.
A continuación se presentan algunas influencias externas y cómo afectan a su pesar-progreso de la pérdida:
La escala: refuerza su éxito o el fracaso cada vez que pise. Números más bajos en la escala indican que ha perdido algo de peso, pero nunca es suficiente de acuerdo a sus expectativas. Los números más altos en la escala de indicar que debe haber hecho algo mal. Que no tiene en cuenta para el agua de peso, hinchazón / hinchazón, la masa muscular, etc
El espejo: sirve como medidor de nuestra "crítica", o algo que refleja cómo el mundo nos ve, por lo tanto, tenemos que mirarnos a nosotros mismos de esa manera.
La nevera y armarios: los recordatorios de la "NO" zonas en nuestros hogares.
Gente: cuando saben que están perdiendo peso, quieren un informe sobre su progreso.
La fatiga del cuerpo físico: cambios en la dieta, el ejercicio, o preocupante y pone en ponerse irritable o triste a veces.
Alimentación: nuevos hábitos alimenticios y los alimentos más saludables aperitivos interferir con lo que has conocido antes como "normal", y las nuevas rutinas son difíciles de incorporar.
Calendarios: calendarios que hayas configurado para alcanzar sus objetivos de peso se acerca a su fin, y que tienen miedo de que usted será un fracaso "de nuevo".
Menús: Selección de la alimentación adecuada parece ser una tarea, y de comer solo no es más placentera porque sabes que el recuento de calorías, los gramos de azúcar, gramos de proteína, y los gramos de grasa de todo lo que usted pone en su boca.
Ropa: como perder los kilos, la ropa empieza a caer sobre ti un poco, y esto puede hacer que aún peor. Tener que gastar dinero en ropa nueva puede ser deprimente si no es parte de un presupuesto actual.
Expertos: tienen todo tipo de sugerencias sobre la pérdida de peso, y no pueden esperar a que escuchen a ellos.
Esta lista de arriba podría seguir y seguir sobre la base de lo mucho que quería analizar esta cuestión. Pero como puedes ver en esta versión corta, todos los "fuera de" influencias nos hacen sentir el estrés de perder peso.
El interior influencias me gustaría abordar son las influencias que unos se etiqueta como "auto-hablar", o mejor dicho "auto-afirmaciones" que tanto nos dicen que estás bien o no bien en el mundo como lo conocemos. Es esa voz interior que todos tenemos de que nos dirige a un adelgazamiento, inevitablemente nos lleva a actuar de acuerdo a nuestro pensamiento. Acciones de comenzar con los pensamientos, ideas y comenzar con los deseos. Y deseos de comenzar con lo que queremos en lo profundo de nuestro corazón. Suena complicado y poética, lo reconozco, pero es así vale la pena tomar algún tiempo para averiguar cómo puede hacer que su corazón hablan sus deseos, que le pedirá los pensamientos, que luego dará lugar a acciones.
El interior influencias están trabajando bien para usted hasta que paso en la escala o mira en el espejo. Entonces, ¿qué sucede? Usted ha permitido a la influencias externas para supervisar su progreso, y la influencias externas desea reemplazar todas esas influencias positivas hacia el interior. Usted comienza a burlarse de todo su duro trabajo que está haciendo, encontrar decepciones, identificar las deficiencias y, en general rebajar cualquier logro que has obtenido. Que va a hacer esto por una libra perdida o por cien libras perdidas. ¿Por qué? Porque usted es la que permite influencias externas para hacerse cargo de las entrañas influencias.
¿Cómo se hace hacia el interior influencias rango superior al de las influencias externas? Este es el truco ...
Trabajar en ello y recuerde que es de dos a uno!
Al escuchar el "diablo en su hombro" (las influencias externas) hondear insultos, dudas y comentarios negativos, a su vez la cabeza al "ángel en su hombro" (hacia el interior influencias) que le indica que usted está haciendo fabulosos, usted está haciendo progresos, que ha trabajado tan duro, que está mejorando cada día, y vas a hacerla.
Por cada comentario negativo, devolver el golpe con dos comentarios positivos. Si usted hace esto, usted siempre estar un paso por delante de la negativa, que podría ser suficiente para mantenerte en movimiento hacia el premio. En el momento en que golpee no hacia atrás, las influencias externas ganar uno arriba de ti, y luego dos hacia arriba, pronto a ser diez-up ... como un juego de mesa y su pieza de juego se está quedando atrás en las plazas. Si usted se encuentra muy por detrás en las plazas, se volverá más desanimados y luego abandonar el juego todos juntos. Como un niño que dice: "Bueno, estoy seguro que no puede ganar ahora", deja el juego y pucheros en su camino a casa.
Las influencias externas deben ser parte del proceso, por desgracia. Este es el seguimiento, nuestra vara de medir que demuestra que estamos haciendo las cosas bien.
El cuerpo no entiende en absoluto. El cuerpo es una máquina grande, que está constantemente ocupado con controles y contrapesos, asegurándose de que los sistemas están al GO, que todas las operaciones están funcionando a sus mejores capacidades. No tiene tiempo para "los sentimientos." Es sólo que sus responsabilidades funcionales en consecuencia. Así que no puede contar con el cuerpo para entender cualquier influencia hacia el interior o las influencias externas, como he mencionado. Es sólo cuestión acerca de las funciones del cuerpo y hacer las cosas.
Así que trabajar muy duro en prestar más atención a la influencia hacia el interior. Pero recuerde que usted tiene que poner el interior influencias allí antes de que realmente los pueda utilizar. Como el gas poner en el coche para hacer que vaya, usted debe poner el bien hacia el interior influye en que estén disponibles cuando se necesita recurrir a ellos.
Éstos son algunos de gran influencia hacia el interior o "tonos de ángel" puede poner en tu mente hoy que le ayudará a lograr:
Estoy bien, considerando que no es fácil!
Estoy haciendo el progreso!
No he perdido todavía, pero no he ganado tampoco!
Todavía tengo que perder libras XX, pero mira lo que he hecho hasta ahora!
No comí un bocadillo malo hoy!
Me metí en todos mis fluidos hoy!
Todavía puedo conseguir mi líquidos en la actualidad antes de acostarse!
Tengo todos mis proteína en la actualidad!
Puedo sacar más de proteínas en la actualidad si lo intento!
Me gusta el hecho de que es cada vez más fácil a subir las escaleras!
Me gusta el hecho de que pueda agacharse y recoger que levantarse del suelo!
Me gusta el hecho de que puedo decir NO a esa cookie!
Esto le da un HOY START para comenzar a poner más hacia el interior dentro de las influencias para que pueda luchar contra el influencias externas, con más potencia! Tenga en cuenta que usted debe hacer dos hacia el interior de cada uno hacia el exterior. Mantenerse a la vanguardia del juego, y no se irán a casa de fumar!
Word Count:
1301
Resumen:
¿Por qué la pérdida de peso tiene que ser tan estresante? ¿Por qué es tan difícil? Hay muchos factores. Sería presuntuoso decir que la pérdida de peso fue fácil. Ciertamente no lo es! Una persona que tiene que perder entonces libras encuentra a sólo un duro y frustrante como la persona que tiene que perder más de cien libras. Aunque el número de libras aparecer como una gran diferencia entre los diez libras y el perdedor de cien libras perdedor, la verdad es la misma frustración son experimentadas.
Palabras clave:
Influencia, influencias, hacia adentro, hacia afuera, las voces, pérdida de peso, la cirugía bariátrica, la cirugía de pérdida de peso, RNY, Y de Roux, positivo, negativo, escala, de alimentos, el cuerpo físico, la fatiga, conquistar las metas de pérdida de peso
Cuerpo del artículo:
¿Por qué la pérdida de peso tiene que ser tan estresante? ¿Por qué es tan difícil?
Hay muchos factores. Sería presuntuoso decir que la pérdida de peso fue fácil. Ciertamente no lo es! Una persona que tiene que perder entonces libras encuentra a sólo un duro y frustrante como la persona que tiene que perder más de cien libras. Aunque el número de libras aparecer como una gran diferencia entre los diez libras y el perdedor de cien libras perdedor, la verdad es la misma frustración son experimentadas.
Propongo que reconocer las dos influencias principales que tenemos que "aprender a discernir" si queremos lograr nuestros objetivos de peso.
Para mí, las dos influencias principales son el "hacia afuera" influencias y el "hacia adentro" influencias. Una influencia externa es todo en la táctil, de tres dimensiones del mundo real como la comida, las escalas, los espejos, la gente, la ropa, y así sucesivamente. El interior influencias son cosas que suceden en tu corazón, tus deseos, tus pensamientos, y finalmente sus acciones. Tanto las influencias externas e internas, desempeñan un papel en la pérdida de peso. La clave está en aprender a prestar más atención a la buena influencia hacia el interior que le ayudará a perder peso.
A continuación se presentan algunas influencias externas y cómo afectan a su pesar-progreso de la pérdida:
La escala: refuerza su éxito o el fracaso cada vez que pise. Números más bajos en la escala indican que ha perdido algo de peso, pero nunca es suficiente de acuerdo a sus expectativas. Los números más altos en la escala de indicar que debe haber hecho algo mal. Que no tiene en cuenta para el agua de peso, hinchazón / hinchazón, la masa muscular, etc
El espejo: sirve como medidor de nuestra "crítica", o algo que refleja cómo el mundo nos ve, por lo tanto, tenemos que mirarnos a nosotros mismos de esa manera.
La nevera y armarios: los recordatorios de la "NO" zonas en nuestros hogares.
Gente: cuando saben que están perdiendo peso, quieren un informe sobre su progreso.
La fatiga del cuerpo físico: cambios en la dieta, el ejercicio, o preocupante y pone en ponerse irritable o triste a veces.
Alimentación: nuevos hábitos alimenticios y los alimentos más saludables aperitivos interferir con lo que has conocido antes como "normal", y las nuevas rutinas son difíciles de incorporar.
Calendarios: calendarios que hayas configurado para alcanzar sus objetivos de peso se acerca a su fin, y que tienen miedo de que usted será un fracaso "de nuevo".
Menús: Selección de la alimentación adecuada parece ser una tarea, y de comer solo no es más placentera porque sabes que el recuento de calorías, los gramos de azúcar, gramos de proteína, y los gramos de grasa de todo lo que usted pone en su boca.
Ropa: como perder los kilos, la ropa empieza a caer sobre ti un poco, y esto puede hacer que aún peor. Tener que gastar dinero en ropa nueva puede ser deprimente si no es parte de un presupuesto actual.
Expertos: tienen todo tipo de sugerencias sobre la pérdida de peso, y no pueden esperar a que escuchen a ellos.
Esta lista de arriba podría seguir y seguir sobre la base de lo mucho que quería analizar esta cuestión. Pero como puedes ver en esta versión corta, todos los "fuera de" influencias nos hacen sentir el estrés de perder peso.
El interior influencias me gustaría abordar son las influencias que unos se etiqueta como "auto-hablar", o mejor dicho "auto-afirmaciones" que tanto nos dicen que estás bien o no bien en el mundo como lo conocemos. Es esa voz interior que todos tenemos de que nos dirige a un adelgazamiento, inevitablemente nos lleva a actuar de acuerdo a nuestro pensamiento. Acciones de comenzar con los pensamientos, ideas y comenzar con los deseos. Y deseos de comenzar con lo que queremos en lo profundo de nuestro corazón. Suena complicado y poética, lo reconozco, pero es así vale la pena tomar algún tiempo para averiguar cómo puede hacer que su corazón hablan sus deseos, que le pedirá los pensamientos, que luego dará lugar a acciones.
El interior influencias están trabajando bien para usted hasta que paso en la escala o mira en el espejo. Entonces, ¿qué sucede? Usted ha permitido a la influencias externas para supervisar su progreso, y la influencias externas desea reemplazar todas esas influencias positivas hacia el interior. Usted comienza a burlarse de todo su duro trabajo que está haciendo, encontrar decepciones, identificar las deficiencias y, en general rebajar cualquier logro que has obtenido. Que va a hacer esto por una libra perdida o por cien libras perdidas. ¿Por qué? Porque usted es la que permite influencias externas para hacerse cargo de las entrañas influencias.
¿Cómo se hace hacia el interior influencias rango superior al de las influencias externas? Este es el truco ...
Trabajar en ello y recuerde que es de dos a uno!
Al escuchar el "diablo en su hombro" (las influencias externas) hondear insultos, dudas y comentarios negativos, a su vez la cabeza al "ángel en su hombro" (hacia el interior influencias) que le indica que usted está haciendo fabulosos, usted está haciendo progresos, que ha trabajado tan duro, que está mejorando cada día, y vas a hacerla.
Por cada comentario negativo, devolver el golpe con dos comentarios positivos. Si usted hace esto, usted siempre estar un paso por delante de la negativa, que podría ser suficiente para mantenerte en movimiento hacia el premio. En el momento en que golpee no hacia atrás, las influencias externas ganar uno arriba de ti, y luego dos hacia arriba, pronto a ser diez-up ... como un juego de mesa y su pieza de juego se está quedando atrás en las plazas. Si usted se encuentra muy por detrás en las plazas, se volverá más desanimados y luego abandonar el juego todos juntos. Como un niño que dice: "Bueno, estoy seguro que no puede ganar ahora", deja el juego y pucheros en su camino a casa.
Las influencias externas deben ser parte del proceso, por desgracia. Este es el seguimiento, nuestra vara de medir que demuestra que estamos haciendo las cosas bien.
El cuerpo no entiende en absoluto. El cuerpo es una máquina grande, que está constantemente ocupado con controles y contrapesos, asegurándose de que los sistemas están al GO, que todas las operaciones están funcionando a sus mejores capacidades. No tiene tiempo para "los sentimientos." Es sólo que sus responsabilidades funcionales en consecuencia. Así que no puede contar con el cuerpo para entender cualquier influencia hacia el interior o las influencias externas, como he mencionado. Es sólo cuestión acerca de las funciones del cuerpo y hacer las cosas.
Así que trabajar muy duro en prestar más atención a la influencia hacia el interior. Pero recuerde que usted tiene que poner el interior influencias allí antes de que realmente los pueda utilizar. Como el gas poner en el coche para hacer que vaya, usted debe poner el bien hacia el interior influye en que estén disponibles cuando se necesita recurrir a ellos.
Éstos son algunos de gran influencia hacia el interior o "tonos de ángel" puede poner en tu mente hoy que le ayudará a lograr:
Estoy bien, considerando que no es fácil!
Estoy haciendo el progreso!
No he perdido todavía, pero no he ganado tampoco!
Todavía tengo que perder libras XX, pero mira lo que he hecho hasta ahora!
No comí un bocadillo malo hoy!
Me metí en todos mis fluidos hoy!
Todavía puedo conseguir mi líquidos en la actualidad antes de acostarse!
Tengo todos mis proteína en la actualidad!
Puedo sacar más de proteínas en la actualidad si lo intento!
Me gusta el hecho de que es cada vez más fácil a subir las escaleras!
Me gusta el hecho de que pueda agacharse y recoger que levantarse del suelo!
Me gusta el hecho de que puedo decir NO a esa cookie!
Esto le da un HOY START para comenzar a poner más hacia el interior dentro de las influencias para que pueda luchar contra el influencias externas, con más potencia! Tenga en cuenta que usted debe hacer dos hacia el interior de cada uno hacia el exterior. Mantenerse a la vanguardia del juego, y no se irán a casa de fumar!
domingo, 20 de septiembre de 2009
Pensar como el Think Thin
Pensar como el Think Thin
Word Count:
903
Resumen:
Cuando se pierde una gran cantidad de peso después de someterse a la Peso Bypass gástrico cirugía de la pérdida, es difícil de cambiar nuestra mentalidad y de cómo incorporar nuestros hábitos de estilo de vida nueva. A medida que bajar de peso, es importante que empecemos a "pensar como una persona delgada" o más bien (vamos a toda la práctica de este trabalenguas juntos) "pensar como el delgado pensar".
Palabras clave:
Pensando delgado, ser delgado, fino estilo de vida, los hábitos, la cirugía de bypass gástrico, RNY, Roux-en-Y, la cirugía de pérdida de peso, bariátrica
Cuerpo del artículo:
Cuando se pierde una gran cantidad de peso después de someterse a la Peso Bypass gástrico cirugía de la pérdida, es difícil de cambiar nuestra mentalidad y de cómo incorporar nuestros hábitos de estilo de vida nueva. A medida que bajar de peso, es importante que empecemos a "pensar como una persona delgada" o más bien (vamos a toda la práctica de este trabalenguas juntos) "pensar como el delgado pensar".
¿Por qué hacemos esto?
Porque si no hacemos esto, podemos correr el riesgo de caer fácilmente en los hábitos poco saludables y el mal que nos paseó por los senderos de la obesidad en el primer lugar. No importa en qué etapa a lo largo de su viaje de la pérdida de peso que está experimentando actualmente, tarde o temprano caerá presa de los que la vida desagradable a lo largo de los compañeros feo (hábitos de alias). Ellos devoran a sus pensamientos positivos y les instamos a glutinously consumen todas las cosas mal por lo que también sucumben a su servidumbre comida otra vez. Pero NO LO HAGAS! Ponte tu armadura de THIN pensando rápidamente para frustrar todos los avances!
Recuerdo cuando era adolescente, yo sabía que muchos compañeros que, incluso en una edad joven, estaban obsesionados con que cuidan su peso, el conteo de calorías, preocupado por conseguir suficiente actividad física y el control de la snugness de su ropa. Pensé que esto era muy extraño ya que no tenía problemas de peso entonces. Yo casi podía comer nada y nunca se mostraría la libra en la escala. Por supuesto, pensando de nuevo, yo era una persona de alto nivel de actividad física, así que esta es la razón por la observación de peso no fue un factor crítico en mi vida en el momento. Yo no tenía necesidad de pensar como una persona delgada.
Sin embargo, cuando me fui muy pesado (317 libras), me di cuenta que tengo de esa manera en parte porque no tienen la base de "pensar como el delgado pensar". Y sin esa base a utilizar, me perdí una gran oportunidad para cambiar algunos de mis malos hábitos. Tenga en cuenta que la obesidad mórbida es mucho más profundo que simplemente sucumbir a hábitos no saludables ... la obesidad mórbida tiene muchas facetas a éste, pero para escribir este artículo, quiero centrarme en un elemento, y es así como "pensar" que somos.
Cuando voy a explorar la lógica de las personas que lo delgado, descubro algunos comportamientos interesantes. Las personas delgadas que pensar:
• porciones de alimentos
• ¿Cómo se sienten plenamente en cada comida. Saben cuando no pueden tomar otro bocado y dejan de comer
• ¿Cómo ajustada su ropa es apropiado
• ¿Cómo se ven en el espejo
• ¿Cómo se presentan a los demás
• Hacer ejercicios o hacer algo fuera de que es divertido en lugar de hacer algo sedentaria
• Aparcamiento más lejos de la entrada de la tienda para caminar extra
• Tomar las escaleras en lugar del ascensor o las escaleras mecánicas
• Beber agua en lugar de refrescos
• Uso de los sustitutos del azúcar, los suplementos de proteína, y religiosamente tomando sus vitaminas
• Comer frutas en vez de papas fritas para un bocadillo
• Mantener un "bajo gravosos" de peso para cualquier equipo EMT en caso de una emergencia
¡Oh, cómo la lista de preocupaciones en las mentes de las personas delgadas es interminable! Apuesto a que usted está pensando en un derecho de unos pocos ahora!
Tengo que reírme cuando pienso en uno de mis amigos de escuela secundaria que me pidió que todos los días después del almuerzo a la escuela si quería salir con ella y la "congelación de mi calorías" ... .. REALMENTE! Ella creía que estremecimiento causado la quema de calorías, así que no importa si era de cinco grados afuera durante una tormenta de nieve, ella se marcha al aire libre durante cinco minutos completos y temblar sus calorías de distancia! CRAZY, ¿eh? Bueno, cada vez que la veo en mis reuniones de la clase, ella sigue siendo la misma chica delgada que estaba camino de regreso cuando .... Así que tal vez ella sabía una cosa o dos acerca de escalofríos calorías! Hoy en día los científicos llaman "inquietud", que ha sido probado para quemar calorías durante el día. Así que cuando se toca el pie nervioso, te estás quemando calorías.
Lo que antes se veían como extrañas obsesiones por los que son delgados, ahora debemos ver que tienen más valor e importancia, y debe incorporar algo de su sabiduría en nuestra vida diaria para que la gente como se vuelven más delgados y trimmer, estaremos pensando y actuar como uno también.
Pensar como una persona delgada cotidiana no sucede durante la noche. Es algo que se debe practicar continuamente.
Ahora, por supuesto, yo NUNCA apoyar los trastornos de la alimentación triste que la gente anoréxicos o bulímicos participar en, ni he apoyar o alentar el hambre como un super-gente delgada hacer para mantener ese "huérfano" mirada. Estos trastornos son peligrosos y no tienen parte en el pensamiento como una persona delgada! Esta manera de pensar y las prácticas se deforman y no representan la norma.
Dicen que después de la cirugía, se necesita la mente de unos tres años realmente acostumbrarse al "nuevo yo". Y puedo dar fe de que, como yo soy más de tres años post-op y ahora a veces se olvida que han perdido así que el peso tanto como yo me veo involuntariamente vagando en el departamento Tamaño Plus! La escala y la etiqueta de la ropa puede decir una cosa por fuera, pero por dentro de nuestra mente no ha sido totalmente convencido de que son delgadas.
Hacer un poco de los compromisos de hoy para comenzar a cambiar su mentalidad. Observe las buenas prácticas de las personas delgadas y encontrar un lugar en tu vida para esas mismas prácticas buenas. Poco a poco se convertirá en una persona delgada, tanto dentro como fuera!
Word Count:
903
Resumen:
Cuando se pierde una gran cantidad de peso después de someterse a la Peso Bypass gástrico cirugía de la pérdida, es difícil de cambiar nuestra mentalidad y de cómo incorporar nuestros hábitos de estilo de vida nueva. A medida que bajar de peso, es importante que empecemos a "pensar como una persona delgada" o más bien (vamos a toda la práctica de este trabalenguas juntos) "pensar como el delgado pensar".
Palabras clave:
Pensando delgado, ser delgado, fino estilo de vida, los hábitos, la cirugía de bypass gástrico, RNY, Roux-en-Y, la cirugía de pérdida de peso, bariátrica
Cuerpo del artículo:
Cuando se pierde una gran cantidad de peso después de someterse a la Peso Bypass gástrico cirugía de la pérdida, es difícil de cambiar nuestra mentalidad y de cómo incorporar nuestros hábitos de estilo de vida nueva. A medida que bajar de peso, es importante que empecemos a "pensar como una persona delgada" o más bien (vamos a toda la práctica de este trabalenguas juntos) "pensar como el delgado pensar".
¿Por qué hacemos esto?
Porque si no hacemos esto, podemos correr el riesgo de caer fácilmente en los hábitos poco saludables y el mal que nos paseó por los senderos de la obesidad en el primer lugar. No importa en qué etapa a lo largo de su viaje de la pérdida de peso que está experimentando actualmente, tarde o temprano caerá presa de los que la vida desagradable a lo largo de los compañeros feo (hábitos de alias). Ellos devoran a sus pensamientos positivos y les instamos a glutinously consumen todas las cosas mal por lo que también sucumben a su servidumbre comida otra vez. Pero NO LO HAGAS! Ponte tu armadura de THIN pensando rápidamente para frustrar todos los avances!
Recuerdo cuando era adolescente, yo sabía que muchos compañeros que, incluso en una edad joven, estaban obsesionados con que cuidan su peso, el conteo de calorías, preocupado por conseguir suficiente actividad física y el control de la snugness de su ropa. Pensé que esto era muy extraño ya que no tenía problemas de peso entonces. Yo casi podía comer nada y nunca se mostraría la libra en la escala. Por supuesto, pensando de nuevo, yo era una persona de alto nivel de actividad física, así que esta es la razón por la observación de peso no fue un factor crítico en mi vida en el momento. Yo no tenía necesidad de pensar como una persona delgada.
Sin embargo, cuando me fui muy pesado (317 libras), me di cuenta que tengo de esa manera en parte porque no tienen la base de "pensar como el delgado pensar". Y sin esa base a utilizar, me perdí una gran oportunidad para cambiar algunos de mis malos hábitos. Tenga en cuenta que la obesidad mórbida es mucho más profundo que simplemente sucumbir a hábitos no saludables ... la obesidad mórbida tiene muchas facetas a éste, pero para escribir este artículo, quiero centrarme en un elemento, y es así como "pensar" que somos.
Cuando voy a explorar la lógica de las personas que lo delgado, descubro algunos comportamientos interesantes. Las personas delgadas que pensar:
• porciones de alimentos
• ¿Cómo se sienten plenamente en cada comida. Saben cuando no pueden tomar otro bocado y dejan de comer
• ¿Cómo ajustada su ropa es apropiado
• ¿Cómo se ven en el espejo
• ¿Cómo se presentan a los demás
• Hacer ejercicios o hacer algo fuera de que es divertido en lugar de hacer algo sedentaria
• Aparcamiento más lejos de la entrada de la tienda para caminar extra
• Tomar las escaleras en lugar del ascensor o las escaleras mecánicas
• Beber agua en lugar de refrescos
• Uso de los sustitutos del azúcar, los suplementos de proteína, y religiosamente tomando sus vitaminas
• Comer frutas en vez de papas fritas para un bocadillo
• Mantener un "bajo gravosos" de peso para cualquier equipo EMT en caso de una emergencia
¡Oh, cómo la lista de preocupaciones en las mentes de las personas delgadas es interminable! Apuesto a que usted está pensando en un derecho de unos pocos ahora!
Tengo que reírme cuando pienso en uno de mis amigos de escuela secundaria que me pidió que todos los días después del almuerzo a la escuela si quería salir con ella y la "congelación de mi calorías" ... .. REALMENTE! Ella creía que estremecimiento causado la quema de calorías, así que no importa si era de cinco grados afuera durante una tormenta de nieve, ella se marcha al aire libre durante cinco minutos completos y temblar sus calorías de distancia! CRAZY, ¿eh? Bueno, cada vez que la veo en mis reuniones de la clase, ella sigue siendo la misma chica delgada que estaba camino de regreso cuando .... Así que tal vez ella sabía una cosa o dos acerca de escalofríos calorías! Hoy en día los científicos llaman "inquietud", que ha sido probado para quemar calorías durante el día. Así que cuando se toca el pie nervioso, te estás quemando calorías.
Lo que antes se veían como extrañas obsesiones por los que son delgados, ahora debemos ver que tienen más valor e importancia, y debe incorporar algo de su sabiduría en nuestra vida diaria para que la gente como se vuelven más delgados y trimmer, estaremos pensando y actuar como uno también.
Pensar como una persona delgada cotidiana no sucede durante la noche. Es algo que se debe practicar continuamente.
Ahora, por supuesto, yo NUNCA apoyar los trastornos de la alimentación triste que la gente anoréxicos o bulímicos participar en, ni he apoyar o alentar el hambre como un super-gente delgada hacer para mantener ese "huérfano" mirada. Estos trastornos son peligrosos y no tienen parte en el pensamiento como una persona delgada! Esta manera de pensar y las prácticas se deforman y no representan la norma.
Dicen que después de la cirugía, se necesita la mente de unos tres años realmente acostumbrarse al "nuevo yo". Y puedo dar fe de que, como yo soy más de tres años post-op y ahora a veces se olvida que han perdido así que el peso tanto como yo me veo involuntariamente vagando en el departamento Tamaño Plus! La escala y la etiqueta de la ropa puede decir una cosa por fuera, pero por dentro de nuestra mente no ha sido totalmente convencido de que son delgadas.
Hacer un poco de los compromisos de hoy para comenzar a cambiar su mentalidad. Observe las buenas prácticas de las personas delgadas y encontrar un lugar en tu vida para esas mismas prácticas buenas. Poco a poco se convertirá en una persona delgada, tanto dentro como fuera!
jueves, 10 de septiembre de 2009
la cirugía de pérdida de peso
la cirugía de pérdida de peso
Word Count:
407
Resumen:
Para el creciente número de personas obesas, la cirugía de pérdida de peso es una realidad que, en algún punto de convertirse en una consideración real y alternativa. Hoy en día, en los Estados Unidos, la obesidad se está convirtiendo rápidamente en el número de nuestras naciones, una cuestión de salud. El asombroso efecto de la obesidad en el resto de nuestra salud es inigualable. Esto se debe al hecho de que cuando se afecta a nuestros cuerpos de nuestros obesos, cada parte del cuerpo. No sólo los miembros, no sólo el corazón, pero todos los órganos, tejidos y células ....
Palabras clave:
Cuerpo del artículo:
Para el creciente número de personas obesas, la cirugía de pérdida de peso es una realidad que, en algún punto de convertirse en una consideración real y alternativa. Hoy en día, en los Estados Unidos, la obesidad se está convirtiendo rápidamente en el número de nuestras naciones, una cuestión de salud. El asombroso efecto de la obesidad en el resto de nuestra salud es inigualable. Esto se debe al hecho de que cuando se afecta a nuestros cuerpos de nuestros obesos, cada parte del cuerpo. No sólo los miembros, no sólo el corazón, pero todos los órganos, tejidos y células.
Hay muchos avances realizados en el tratamiento de la obesidad, y la opción de que la mayoría de la gente busca resolver el dilema inicial de la obesidad es la cirugía. Una vez que su cuerpo alcanza un peso determinado, ya no eres capaz de ejercer, realizar tareas sencillas de higiene a menudo se hace imposible. El ejercicio y la movilidad no son opciones para lograr la pérdida de peso. La única alternativa disponible es a través de procedimientos quirúrgicos que hacen que el cuerpo absorba menos comida. Los procedimientos que llegan a prohibir la ingestión de grandes cantidades de alimentos. Usted simplemente no será capaz de comer. Esto hace que el cuerpo comience a alimentarse a sí mismo. Utilizando la grasa almacenada, con el fin de mantener el cuerpo los procesos de funcionamiento. Esta es una manera drástica para inducir la pérdida de peso, pero para muchos se ha convertido en la única opción
Pero, ¿es seguro? ¿Esto permitirá a nuestros cuerpos para perder peso de manera segura y volver a los niveles normales de masa corporal? A veces es seguro, y algunas veces el cuerpo de una persona no puede ajustar. La profesión médica sigue trabajando diligentemente para asegurar que todos los pacientes con pérdida de peso de la cirugía están a salvo de los efectos secundarios de muerte, pero sucede. Ninguna cirugía es engañar a la prueba, cada vez que debe someterse a la cirugía, de cualquier tipo, existen riesgos. Los riesgos asociados con la cirugía de pérdida de peso a menudo son menos peligrosas que el riesgo asociado con la obesidad continúa, especialmente para las personas que hayan alcanzado los niveles de obesidad mórbida (más de 100 libras sobre el peso recomendado).
Las opciones tradicionales de hoy son las cirugías mínimamente invasivas que limitan directamente la capacidad del cuerpo para tomar en los alimentos o disminuir la tasa de absorción de alimentos. Ambas cirugías son mínimamente invasivos, lo que significa que no hay necesidad de incisiones importantes, y la mayoría de la cirugía se realiza con la técnica laparoscópica. Si Estados Unidos sigue considerando que las tasas de obesidad suben, estas cirugías y otras técnicas en desarrollo se han vuelto más comunes para nuestra generación.
Word Count:
407
Resumen:
Para el creciente número de personas obesas, la cirugía de pérdida de peso es una realidad que, en algún punto de convertirse en una consideración real y alternativa. Hoy en día, en los Estados Unidos, la obesidad se está convirtiendo rápidamente en el número de nuestras naciones, una cuestión de salud. El asombroso efecto de la obesidad en el resto de nuestra salud es inigualable. Esto se debe al hecho de que cuando se afecta a nuestros cuerpos de nuestros obesos, cada parte del cuerpo. No sólo los miembros, no sólo el corazón, pero todos los órganos, tejidos y células ....
Palabras clave:
Cuerpo del artículo:
Para el creciente número de personas obesas, la cirugía de pérdida de peso es una realidad que, en algún punto de convertirse en una consideración real y alternativa. Hoy en día, en los Estados Unidos, la obesidad se está convirtiendo rápidamente en el número de nuestras naciones, una cuestión de salud. El asombroso efecto de la obesidad en el resto de nuestra salud es inigualable. Esto se debe al hecho de que cuando se afecta a nuestros cuerpos de nuestros obesos, cada parte del cuerpo. No sólo los miembros, no sólo el corazón, pero todos los órganos, tejidos y células.
Hay muchos avances realizados en el tratamiento de la obesidad, y la opción de que la mayoría de la gente busca resolver el dilema inicial de la obesidad es la cirugía. Una vez que su cuerpo alcanza un peso determinado, ya no eres capaz de ejercer, realizar tareas sencillas de higiene a menudo se hace imposible. El ejercicio y la movilidad no son opciones para lograr la pérdida de peso. La única alternativa disponible es a través de procedimientos quirúrgicos que hacen que el cuerpo absorba menos comida. Los procedimientos que llegan a prohibir la ingestión de grandes cantidades de alimentos. Usted simplemente no será capaz de comer. Esto hace que el cuerpo comience a alimentarse a sí mismo. Utilizando la grasa almacenada, con el fin de mantener el cuerpo los procesos de funcionamiento. Esta es una manera drástica para inducir la pérdida de peso, pero para muchos se ha convertido en la única opción
Pero, ¿es seguro? ¿Esto permitirá a nuestros cuerpos para perder peso de manera segura y volver a los niveles normales de masa corporal? A veces es seguro, y algunas veces el cuerpo de una persona no puede ajustar. La profesión médica sigue trabajando diligentemente para asegurar que todos los pacientes con pérdida de peso de la cirugía están a salvo de los efectos secundarios de muerte, pero sucede. Ninguna cirugía es engañar a la prueba, cada vez que debe someterse a la cirugía, de cualquier tipo, existen riesgos. Los riesgos asociados con la cirugía de pérdida de peso a menudo son menos peligrosas que el riesgo asociado con la obesidad continúa, especialmente para las personas que hayan alcanzado los niveles de obesidad mórbida (más de 100 libras sobre el peso recomendado).
Las opciones tradicionales de hoy son las cirugías mínimamente invasivas que limitan directamente la capacidad del cuerpo para tomar en los alimentos o disminuir la tasa de absorción de alimentos. Ambas cirugías son mínimamente invasivos, lo que significa que no hay necesidad de incisiones importantes, y la mayoría de la cirugía se realiza con la técnica laparoscópica. Si Estados Unidos sigue considerando que las tasas de obesidad suben, estas cirugías y otras técnicas en desarrollo se han vuelto más comunes para nuestra generación.
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